Mujer con dolor abdominal

Síndrome del intestino irritable (SII), cuando la conexión cuerpo-mente se corta

Muchas enfermedades y afecciones en Estados Unidos se tratan automáticamente con un talonario de recetas. Pero, ¿y si las pastillas no ayudan? “La mente y el cuerpo están vinculados, física, neurológica y emocionalmente, y las cosas que afectan la mente pueden afectar el intestino y viceversa. Si hace algo para aliviar los factores estresantes de la mente, puede mejorar las funciones corporales ". ...

Jack Russell Terrier

Preguntas clave que debe hacer antes de obtener un perro para usted o un ser querido

Es posible que haya estado pensando en ello por un tiempo. Es posible que le motive la declaración recientemente publicada de la Asociación Estadounidense del Corazón (respaldada por múltiples estudios) sobre cómo tener un perro podría reducir su riesgo de enfermedad cardiovascular y mejorar su salud. Cualquiera sea la razón, quieres compartir tiempo y tal vez incluso un hogar con ...

Tener un perro puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

La Asociación Estadounidense del Corazón emitió una declaración sorprendente este mes: tener un perro se asocia con un menor riesgo de enfermedad cardíaca y tal vez presión arterial, niveles de colesterol, obesidad y la respuesta al estrés. Por supuesto, encontrar una correlación no prueba la causalidad. Pero hay una creciente cantidad de evidencia que apunta a que tener una mascota es un buen ...

Castaño de Indias

Un remedio natural para las varices

Se ha demostrado que el extracto de semilla de castaño de indias tiene algún efecto cuando se usa por vía oral para el tratamiento sintomático de la insuficiencia venosa crónica, como las venas varicosas. También puede ser útil para aliviar el dolor, el cansancio, la tensión y la hinchazón de las piernas. Contiene una serie de sustancias antiinflamatorias, incluida la escina, que reduce el edema y disminuye la exudación de líquido al disminuir la permeabilidad vascular. ...

Sea fructífero libro

Reseña: Libro “Be Fruitful” sobre fertilidad por Victoria Maizes MD

Reseña del libro: “Sea fructífero: la guía esencial para maximizar la fertilidad y dar a luz a un niño sano”, por Victoria Maizes MD del Centro de Medicina Integrativa de Arizona. Hoy en día, los padres que desean concebir y dar a luz con éxito a un niño sano enfrentan muchos desafíos. Basándose en su experiencia en medicina integrativa, la Dra. Victoria Maizes integra la ciencia con la sabiduría tradicional para ...

Vitamina D3

¿Está tomando suplementos de vitamina D? Algunas sugerencias.

Muchos pacientes acuden a mí con suplementos de vitamina D, y últimamente ha habido muchos artículos de opinión a favor y en contra de los suplementos de vitamina D. Sin profundizar demasiado en los datos, parece probable que la suplementación con vitamina D3 probablemente resulte beneficiosa hasta cierto punto, pero esa suplementación excesiva probablemente sea perjudicial incluso antes ...